Uma tenda inédita terá despertado a curiosidade de muitos dos que passearam pelo recinto do Estoril Open esta semana. «Shiatsu e Reflexologia» está pela primeira vez nos espaços circundantes aos courts do Jamor e o DN foi ao encontro da essência.

O Shiatsu é uma massagem oriental milenar, reconhecida como terapia no Japão há 70 anos. A Reflexologia é uma prática da medicina natural que consiste na aplicação de pressões rítmicas em pontos reflexos específicos. O objectivo é o mesmo, ajudar a recuperar a vitalidade, fortalecer as autodefesas, a saúde, o bem estar. Por cá, este tipo de massagem ainda não viu o seu estatuto ser reconhecido, mas a realidade é que já muitos acreditam na eficácia desta terapia, especialmente procurada por desportistas, pois «são indivíduos esclarecidos, que já conhecem os benefícios desta massagem», revelou Paulo Ruivo, o outro terapeuta de «serviço no Jamor, com 38 anos, e que é massagista das camadas juvenis do Estoril - Praia.

Durante esta 15.ª edição, os terapeutas ficaram desiludidos com a pouca afluência de pessoas ao seu espaço: «Nos dois primeiros dias, não tivemos aqui ninguém». A explicação para esta situação parece óbvia para ambos: «As pessoas são muito cépticas», negando à partida uma «ciência» que desconhecem. No entanto, o cenário tem melhorado: «ontem massajámos cinco pessoas» e as principais queixas têm sido dores de costas, lombares e nos pés.

O caso da paciente italiana, no Hotel da Quinta da Marinha, marcou-me também pela sua reacção a meio duma sessão de Shiatsu, quando ela sussurrou: “A massagem é só isso?” (pressão com os dedos e fricção com as palmas das mãos). Esta experiência veio reforçar o feedback que tenho recebido das pessoas que desconhecem esta terapia.
Por essa razão a minha técnica está adaptada às necessidades das pessoas: Começo a sessão com deslizamentos da massagem Chinesa “Amma”, sigo o percurso do meridiano dos Vasos Governador, Bexiga e Intestino Delgado e ombros e glúteos na região posterior (costas), na Região Anterior e neste caso específico dos golfistas trabalho a cervical, peitorais, braços e mãos. Nas pernas trabalho o meridiano da Vesícula Biliar, executo alongamentos nos gémeos e pés.

A fase inicial da sessão tem um duplo resultado: funciona como diagnóstico e tratamento em simultâneo.
Em seguida recorro aos óleos de massagem com aromas (aromaterapia), que utilizo para executar as manipulações da massagem convencional de recuperação (fisioterapia), no grupo de músculos implicados na articulação comprometida ou lesionada.

Depois para concluir, com o paciente completamente descontraído (relaxado), utilizo uma série de mobilizações provenientes da massagem tailandesa com o objectivo de executar um conjunto de alongamentos profundos na cadeia de músculos implicados. Os alongamentos têm a capacidade de proporcionar ao músculo um trabalho de auto-regeneração, sendo o tempo de recuperação mais célere.

Na escola Oriental que frequentei ensinaram-nos que é melhor sermos autênticos do que nos escondermos atrás de uma técnica, de uma imagem ou manipularmos os nossos sentimentos da direcção de um ideal. No seu livro ‘O Corpo em Depressão’, Lowen diz, existir “uma grande diferença entre a espiritualidade do homem que traz o seu calor, compreensão e simpatia para as pessoas e a espiritualidade do asceta, que vive no deserto ou se confina numa cela” – ou dentro de si mesmo.

A pessoa espiritual é autêntica, é sincera e humana. Não tem medo de se expor ou de errar – pois confia na sua natureza e sabe que pode crescer através dos seus erros. Espiritualidade não é uma questão de atitudes ou roupas, mas da capacidade de se ser “inteiro”, de estar totalmente presente e de aprender com a vida. De incorporar a matéria no espírito, o interesse na amizade, o sexo no amor.

Naquela escola conclui em 2004 o curso de Shiatsu e assisti ao seminário de Seitai outra técnica japonesa de suma importância para casos pontuais que utilizo como complemento no tratamento de alívio (desconforto físico) da dor.

Durante toda a época de verão, na Quinta da Marinha, garantimos o serviço de massagens aos golfistas e turistas em geral. Fui responsável pelos terapeutas que seleccionei e recrutei: Alunos do último ano da Escola Superior de Medicina Tradicional Chinesa, fisioterapeuta e técnicos massagistas de vários tipos de massagem.