Shiatsu - é uma massagem japonesa, a partir dos recursos de pressão e vibração da técnica japonesa do Anma, que por sua vez tem origem no Do-in chinês. A palavra japonesa Shiatsu significa pressão ("Atsu") com os dedos ("Shi"). Não se explica, sente-se.
Um meridiano que esteja com excesso de energia ki, apresenta-se normalmente dorido e tenso; já o meridiano com falta de energia ki, apresenta-se indolor e é notada uma dor agradável ao tocá-lo, uma vez que assim se estimula o fluxo energético. Desta forma, o Shiatsu actua equilibrando os meridianos, normalizando o fluxo da energia.
Objectivos
A abordagem do Shiatsu é perspectivada enquanto contribuição para um programa de melhoria da qualidade de vida, dando a conhecer o que faço numa parte da minha vida profissional e como o faço.
Assim tentarei ao longo deste trabalho:
a) Descrever o Shiatsu: A sua história, a sua origem e o seu desenvolvimento no mundo, particularmente no caso português;
b) Dar a conhecer um meio para o alívio dos seus desconfortos físicos, através de uma técnica que necessita apenas da interacção de um ser humano com outro ser humano, dispensando o uso de quaisquer outros meios materiais para a sua aplicação;
c) Mostrar as técnicas de aplicação para o alívio de dores músculo-esqueléticas, especialmente das dores nos membros superiores e nas costas.
A Reflexologia é uma arte suave, uma ciência fascinante e uma forma extremamente eficaz de massagem terapêutica no campo da medicina complementar. A REFLEXOLOGIA é uma ciência porque se baseia no estudo fisiológico e neurológico. É também uma arte porque muita coisa depende da habilidade com que o terapeuta aplica o seu conhecimento.
Devido a grande quantidade de sangue que passa pelos pés, podem ocorrer obstruções entre os 26 ossos dos pés, que coincidiriam com as Zonas reflexas do Corpo. O próprio peso, o sedentarismo e o não andar descalço podem contribuir para isso por permitir o aparecimento de cristais, os quais impediriam o livre fluxo da circulação provocando as doenças. Com a eliminação destes cristais o indivíduo ficará saudável.
A técnica da REFLEXOLOGIA (manuseio e uso de pressão), possibilita não só a avaliação da intensidade e natureza do problema manifesto bem como através de acção apropriada, provocar um estímulo na região da debilidade ou dificuldade funcional existente. Assim, cada célula na região debilitada, mesmo distante, poderá reagir a estes estímulos e passará a trabalhar melhor para a própria manutenção.
Como resposta, haverá um aumento no poder de absorção de nutrientes, um favorecimento a limpeza intersticial e desobstrução dos impedimentos responsáveis pela enfermidade. Os estímulos dados nas terminações nervosas dos pés, chegam ao cérebro por meio de canais aferentes, são codificados e enviados aos órgãos, tecidos e células pelos canais eferentes, até as terminações nervosas celulares.
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